保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【Durex杜蕾斯】熱愛裝保險套(12入)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【Durex杜蕾斯】熱愛裝保險套(12入)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 無香
款式
- 溫感
- 平滑
包裝組合
- 1~12片
類型
- 潤滑
尺寸
- 0.04-0.05mm
- 50~54mm
產地
- 泰國
商品規格
- 醫療器材許可證：
品名：杜蕾斯熱愛裝保險套12入
許可證核准字號：衛署醫器輸字第018586號
藥商名稱：利潔時股份有限公司
藥商地址：台北市大安區仁愛路三段136號六樓
台灣客服專線: (02)2768-0669
製造廠名稱：SSL Manufacturing (Thailand) Ltd
製造廠地址：Wellgrow industrial Estate.100 Moo 5 Bangsamak, Bangpakong Chachoengsao 24180, Thailand
製造日期：如商品包裝標示及說明
有效期間（或保存期限）：5年
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華為2019年銷售收入、營業利潤與錢四年對比。 ... 華為2019年實現銷售收入8588億元(人民幣），同比增長19.1%（穩健），凈利潤627億元，同比增長5.6%（利潤增幅遠小於收入，官方解釋是應對環境變化加大了投入，我認為，消費者業務利潤較低也是一個重要原因），經營活動現金流914億元，同比增長22.4%（仍低於2017年，但還是非常健康的）。 收入細分： ... 主要增長來自消費者業務和中國市場，消費者業務收入占比超過一半，中國市場占比接近六成。兩個維度疊加，就是「中國消費者業務收入」是華為2019年的主要增長拉動力。 2019年，華為(含榮耀)智慧型手機發貨量超過2.4億臺，同比增長超過16%，其中5G手機發貨量超過690萬臺。根據市場研究機構IDC和Strategy Analytics的報告分別顯示，2019年華為(含榮耀)智慧型手機市場份額達到17.6%，穩居全球前二；5G手機市 場份額全球第一。 華為Mate和P系列旗艦手機發貨超過4,400萬 臺，同比增長53%。 高端手機占比上升，平均單價提高，再加上銷量增加超過16%，其他終端產品營收還較低，可以估計，華為消費者業務收入的增長主要來自手機市場，而且是中國手機市場。 而在全球，不能使用GMS生態，對華為消費者業務影響很大。2019年華為全面開放HMS，面向開發者全面開放「芯-端-雲」能力，包括地圖、機器學習、統一掃碼、 帳號、通知、應用內支付、廣告等在內的HMS Core能 力，並在全球範圍內上線快應用、快服務， 華為應用市場(AppGallery)、瀏覽器、智能助手、視 頻、音樂、閱讀、主題、雲空間、錢包等應用陸續在全球範圍內上線。但短期內仍難替代GMS，華為也還表態希望能用GMS（不知道，美國會不會把華為HMS逼成了全球第三大手機作業系統。 同日，小米也發布了2019年度財報。收入2058億，同比增17.7%，凈利潤115億元，同比增34.8%。具體到各產品線，智慧型手機業務收入1221億元，同比增7.3% ，IoT與生活消費品621億元，增41.7%，網際網路業務198億元，增24.4%。 ... 智慧型手機平均售價同比上升了2.2%，毛利從2018年的6.2%提高到2019年的7.2%。 按出貨量計，2019年小米電視位居中國大陸市場第一，全球第五。小米在全球智能可穿戴設備(包括智能手錶和手環)出貨量第一。 境外市場收入達到912億元，同比增長30.4%。 2019年華為、小米走向有明顯的差異。受美國限售影響，華為境外市場發展受限，大力發展境內，境內手機市場成為支撐華為增長的主力（也拉低了毛利），而國內手機市場起家的小米，手機外的收入占比超過了四成，而境外市場增速遠超國內市場。 插播兩個花絮： 1、小米說重視研發。2019年研發頭入75億元，近四年複合增長53%，2020年將投入100億元，未來五年500億元。 ... 而華為：2019年研發投入1317億元，近十年累計投入超6000億元。 ... 2、31日榮耀30S上市，8GB+128GB，2399元，8GB+256GB，2699元。 ... 小米Redmi K30也降到了同樣價位。同樣的價格，你選哪一個？
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